Меню Закрити

Останні публікації

Йога і Аюрведа

Користь йоги

Йога це повний комплексний підхід до оздоровлення свого тіла і душі, адже виконання асан дозволяє не тільки бути здоровішим, а й отримати гармонію з собою

Йога і Аюрведа

Спеції – місток до здоров’я

Як відомо люди люблять смачно поїсти і тому часто втрачають на цьому здоров’я. Але існує спеціальне лікування їжею – при допомозі спецій (в перекладі з

Йога і Аюрведа

Жіноче здоров’я

Навіть якщо ви їсте збалансовану їжу і регулярно тренуєтеся, отримання плоского живота може зайняти деякий час. Однак деякі легкі пози йоги будуть творити чудеса на вашій

Йога і Аюрведа

Аюрведа

  Аюрведа це — найстаріша з усіх відомих систем медицини, яка збереглась до наших часів. Походить з Південної Азії та нині практикується  як традиційна, так

Йога і Аюрведа

Йога як шлях пізнання себе

На шляху до самопізнання кожна людина рано чи пізно задає питання, хто вона і для чого живе, чому так, а не інакше складається її життя,

Дари

Матча — супернапій для здоров’я та довголіття

Зелений чай матча — частина багатовікової традиції японської культури. Цей диво-еліксир колись на Далекому Сході вважався священним, а тепер його називають супернапоєм. Матча роблять із